怎么提屁股,提了重物屁股疼

软度小课堂，舞研附中赫鹏老师：小胯T。我们小胯摆好的位置在一个菱形，孩子考试当中小胯怎样去摆呢？两个大拇脚趾一定要贴住，这个时候绷脚让脚后跟分开，然后它现在没有贴地让屁股去收紧，屁股去收紧的目的是让膝盖往下去压，使劲收紧屁股，再收。这个时候一定要防止什么呢？防止会有塌腰撅屁股的情况，小肚子往上提一点气屁股收紧，膝盖往下压，脚贴住来收紧待住不动。

1、小腿想后踢大腿,脚踢不到屁股的问题

你可以练一些后踢腿运动,然后把手放在屁股上,掌心像外.用力去踢手就可以了.要持之以恒哦.加油.!那你就连连后抬腿吧！一条腿站直，另一条腿向后台，抬到极限，再换腿。你真的好有趣啊~做不到的事情不代表就是不正常。晕多锻炼多压腿就行了。你要练？那就练吧。韧带和肌肉都有关系。肌肉面积大自然体积就大。容易碰到。韧带强，拉伸距离长。

2、脚能踢到屁股吗

不能。一百五十下后踢腿，两分钟就做完了，还没等身体完全活动开，怎么能起到瘦腿的效果？不管瘦哪儿，最有效的方法就是有氧运动 适当节食。最容易瘦的部位为腰腹部，最不容易瘦的部位就是四肢，瘦四肢，需要长时间的大运动量的有氧运动才可以实现。那要看脚是谁的，屁股又是谁的。我做不到。

3、古人行刑为什么都选择打屁股?

01原因有二，其一，此处脂肪较多，打之不伤筋骨，相比其他部位比较容易痊愈，而且也不用担心会把犯人打死；其二，臀部为人耻部，中国乃礼仪之邦，先生教育人们“知廉耻”，因此，当众把裤子脱下来让人打，终究是心痛超过身痛的事情。林语堂曾在《论踢屁股》这篇文章里说过：“中国社会只有两种阶级：踢人家屁股者，及预备屁股给人家踢者。”在中国几千年的历史文化里，屁股一直受到古代刑罚的青睐。

4、让家长怎么打屁股,才能让我了解打屁股对纠正我错误的必要性?

其实不能打，有错就说，不能锁，要给孩子一个机会报复家长，因为问题都出在TM身上，所以不能打，打了还是不会知道错误的，基本上踢屁股就和打一样。打屁股不是完全有效果武力在一定得环境下是一种懦弱的表现，记吃不记打还嘴硬打死也不怨。打屁股对纠正错误根本没有必要性，恩对于打这根本没必要的，用武力解决问题是不对的，这样怎么能行呢。