肌酸胶囊是什么,氨肌酸葡萄糖胶囊

心肌缺血，复方丹参滴丸与通心络胶囊哪个好？心律失常，参松养心胶囊能长期服用吗？复方丹参滴丸属于活血化瘀类中成药，组方为丹参、三七和冰片，具有活血化瘀、理气止痛之功效，丹参和三七配伍具有协同互补效应，冰片为佐药，芳香走窜，促进丹参和三七中的有效成分进入组织器官。复方丹参滴丸在临床上主要用于气滞血瘀所致的胸痹，症见胸闷、心痛。

三七的主要药效成分为皂苷类成分，具有抗凝血、抗炎、抑制脂质沉积、抗血小板聚集等作用。冰片具有扩张冠状动脉作用和镇痛作用。复方丹参滴丸具有抗心肌缺血的作用，能改善急性心肌缺血，增加血清超氧化物歧化酶的活性，降低丙二醛和磷酸肌酸激酶的含量可抑制心肌细胞凋亡，保护缺血再灌注心肌损伤。

1、肌酸的作用和吃法是什么

随着生活水平的提高，很多男生女生都开始追求健身，不仅仅是为了减肥，更是为了让自己拥有更强健的身体，拥有更加健康的身体细条，而肌酸也在这个时候常常被用到。肌酸有什么用?1.增加爆发力，提高运动能力我们做任何动作都需要分解ATP，为身体提供能量，ATP无时无刻都在被消耗，同时它们的数量有限，所以身体需要不断的再去合成。而肌酸，就是帮助我们合成ATP的关键物质，补充足够的肌酸，ATP的合成才会更迅速，保证了能量的供给，爆发力自然就增强了。

举个例子：一个平时100公斤卧推能推5个的老铁，如果补充足够的肌酸，通过延长力竭的时间，一咬牙一跺脚，推7个不在话下。有助于肌肉生长，增加肌肉体积有实验数据证明，肌酸的补充能够使细胞渗透压增高，细胞吸水体积变大，刺激蛋白合成，这时候再通过一定强度的训练刺激，肌肉质量增加，瘦体重也会增加。

2、肌酸是什么?补充肌酸对肌肉有什么效果

对于一些爱好健身的朋友们来说，肌酸这个词应该或多或少有所了解。肌酸呢其实是人体内产生的有机酸的一种，也是身体释放能量的重要因素之一，它由我们的肝脏和肾脏来分泌。有很多人由于对肌酸不是很熟悉，对于肌酸的使用还存在顾虑。其实肌酸不是激素，它与类固醇、生长激素、有着本质的不同。由于它是通过人体的肝脏来实现它的功能，因此，不影响人体的内分泌系统。

肌酸存在于鱼、肉等食物中，但数量很少，半公斤肉只能提供一克肌酸。想要从肉类食物中获取足够的肌酸，每天需要吃5到10公斤的肉类，所以通过吃肉达到补充肌酸的可能性微乎甚微，你知道吗，高纯度的肌酸对于水分的吸收力很强，它会使体内充满水分，以至于会造成体重增加的错觉，但肌酸会通过新陈代谢排出体外。对于本身肾脏就有问题的就要避免使用肌酸或者摄入肌酸，因为会对肾脏造成负担。