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Oportmont /OptimumNutrition酪蛋白/2磅Ogilvy /ALLMAX分离乳清蛋白粉/5磅价格:518低热量 吸收好，蛋白质含量高IsofleX是一种分离乳清蛋白(WPI)蛋白粉，蛋白质含量90%，且整体乳糖和脂肪含量低，热量低，营养价值高，易于消化吸收。

蛋白粉是一种常见的滋补品，主要用来补充蛋白质。很多人身体虚弱，可能是蛋白质不足造成的，所以会喝蛋白粉补充能量，强身健体。蛋白粉确实不错，但是吃多了肯定不好。每天吃多少蛋白粉比较好？吃蛋白粉有什么好处？1.每天吃多少蛋白粉是根据饮食决定的。如果不知道每天吃多少蛋白质，一般人早餐一勺，练习后一勺就够了。

2.服用蛋白粉的好处蛋白粉有四个好处:经济、方便、优质、替代。(1)经济性:一桶5斤蛋白粉均价一般在400左右，份数一般在6080勺之间，也就是一勺蛋白粉只要5~7元。而一勺蛋白粉一般有2025g的蛋白质。(2)方便性:当我们想在运动后立即补充蛋白质时，食物需要煮熟后再吃，而蛋白粉可以用水摇匀后食用。

乳清蛋白粉品牌脂肪和乳糖排名较低，但含有β乳球蛋白、α乳清蛋白、免疫球蛋白等多种活性成分。正是这些活性成分使得乳清蛋白具有许多对人体有益的保健功能，因此被认为是人体所需的优质蛋白质来源之一。接下来，我们来看看美体网推荐的几个乳清蛋白粉品牌的排名。乳清蛋白粉品牌排名1、muscletech白金乳清蛋白粉5斤:补充蛋白质，加速肌肉生长，促进蛋白质合成，加速身体恢复，提供全面营养。

蛋白粉十大品牌分别是:肌肉科技、康比特、汤臣倍健、纽崔莱、纽崔莱、康恩贝、五禾医养堂、Optimon、美丽丝、康宝莱。1.肌科技是蛋白粉的知名品牌，美国最著名的运动营养品牌之一，也是销量最高的进口运动营养品牌之一。2.北京康比特体育科技有限公司，北京市著名商标，是一家专业从事运动营养食品研发、生产和销售的高新技术企业。

4.纽崔莱始于1934年，成为全球营养健康食品的优质品牌。1972年，纽崔莱加入安利，这是一家专门从事营养补充剂/功能性保健食品和特殊营养食品的研发、生产和销售的跨国企业。5.健乐多汤臣倍健有限公司，健乐多gymmax，是一家主要从事R