健美运动员为什么涂黑 健美运动员会早死吗
运动员为什么短命？健美运动员都是死肌肉？健美运动员都是死肌肉？为什么很多运动员最后都活不长？职业运动员那么强壮，为什么寿命比普通人短？健美运动员的寿命真的很短吗？如果肌肉发达的健美运动员都是死肌肉，应该不会跳那么高吧？罗尼·库尔曼:为健美而死是不值得的。罗尼·卡尔曼，第八届奥运会选手，被认为是有史以来最好的健美运动员之一，因为他强健完美的身材，开启了一个健美时代，改变了健美的历史。
个人认为这是不成立的。首先你要确定你说的是哪个肌肉男。如果你说的是一个喜欢运动，比常人强壮的男人，怎么可能大部分都死得早？比一个跑不动的大腹便便的男人早死？显然不可能。延伸一下，如果你是健身狂人，你可以去健身房，喝蛋白粉，一天吃10个生鸡蛋，只吃蔬菜，煮鸡胸肉，恨不得注射毒品。这多少是有可能的。因为人还是要顺应自然规律的，你普通的身材，在器材和外力的帮助下，会对你的身体产生潜在的伤害，而你年轻的时候可能不会表现出来这种伤害。当你的身体走下坡路时，衰老就会加速，抵抗疾病的能力就会变弱。
但是，我觉得不能说这些人比别人死得早。100个健身专家和100个每天走路不超过3000步的人做个比较。我怎么觉得前面的人寿命还是比后面的人长？你这个问题有点像一个不爱运动的人。他在心理安慰自己，暗示自己:没事，没事，你该吃喝了。最舒服的姿势是躺着，但苦练者早死。
镰状细胞性贫血。先来认识一下这个镰状细胞贫血。镰状细胞性贫血:主要见于非洲黑人，与遗传史有关。这是一种染色体显性遗传性血红蛋白病。由缬氨酸取代β链6位谷氨酸形成异常镰状血红蛋白引起。没有证据表明这种疾病与健美有关。但是这个病可能，但是可能和空气质量有关。健身。原来的健美，就是经过体育锻炼，身体各个部位的肌肉更均衡，更美观，更有力量。
健美运动逐渐从普通运动转向室内健身房。现在有的人健身是为了身材，有的人健身是为了身材。有些人追求肌肉美有点过分，注射或服用一些特殊药物。不同的健身需求有不同的方式、方法和强度。另一个健美运动员住院了。健美运动员真的活不长吗？你是不是健美运动员和你是否住院没有关系。任何职业的人都会生病，何况是73岁的老人。
/image-第三/第八届奥运会罗尼·卡尔曼先生被认为是有史以来最好的健美运动员之一。因为他强健完美的身材，开启了一个健美时代，改变了健美的历史。罗尼对健身的热爱是有目共睹的。他常说，职业健美绝对是世界上最难的工作之一。他之所以练健美，是因为他热爱健美！为了获得健美运动的最高荣誉奥林匹亚先生，罗尼多年来一直保持着高强度、高负荷的训练，并使用了大量能让他变大的药物。
健美运动员的寿命不会很短，也不会比普通人死得早。经常锻炼的人应该健康长寿。职业运动员那么强壮，为什么寿命比普通人短？看完觉得很难过。不一定。首先你要知道，按照哺乳动物的平均寿命，人类的寿命应该在130岁左右。健美运动员虽然对体育锻炼有一些透支的潜力，但是他们的饮食和生活习惯比普通人要健康得多。所以，他们不会比普通人死得早。如果他们中年以后不使用类固醇和激素类药物，保持良好的健身习惯，他们的寿命应该会比普通人长。
很多健美运动员英年早逝，一秀肌肉就晕倒。专家:拿命来健身。健美运动员在生活中肌肉太发达，块头太大。他们甚至被称为“肌肉巨兽”，但有人说:都是死肌肉，没有力量，没有弹性，愚蠢！“这么大的家伙真的是死筋吗？健美运动员都是死肌肉？看看他们！最近在2017匹兹堡健美秀上，IFBBpro集结了大神！
在这场健美秀中，大家伙们展现了另一面:健美神童达拉斯·麦卡弗(Dallas McCaffer)和杰克森(Dzhekson)表演了一个高难度的单词马！他们都是肌肉巨兽中的顶尖人物！如果肌肉发达的健美运动员都是死肌肉，应该不会跳那么高吧？别忘了他们都是250300斤左右！观众们最惊艳的表演是Dzhekson的表演！Dzhekson在舞台上表演了一个难度极高的单词马！这么大的健美运动员，有这样的灵活性。
纽约邮报昨天报道，一名25岁的澳大利亚女子在摄入过多蛋白质(如奶昔、补充剂和蛋白质包装食品)后死亡。这位名叫米甘黑福德(MeeganHefford)的健美运动员在自己的公寓里昏迷不醒，被送往医院。据《纽约邮报》报道，海福德被医生宣布脑死亡，两天后死亡。海福德去世后，医生发现她患有一种罕见的疾病，称为尿素循环障碍，这种疾病影响了身体分解蛋白质的方式。
据辛辛那提儿童医院医学中心介绍，人体在使用完所需的氨基酸后，会将剩余的氨基酸转化为氮气，排出体外。为了去除氮，酶将这种化学物质转化为称为尿素的化合物，这个过程称为尿素循环。辛辛那提儿童医院表示，这种物质会从人体尿液中排出。然而，当一个人有尿素循环障碍时，人体无法将氮转化为尿素。根据遗传和罕见疾病信息中心(GARD)的说法，这导致氮以氨的形式在人体血液中积累，氨是一种剧毒物质。
健康的四要素是:均衡的营养、适当的运动、充足的睡眠和乐观的心态。适当的运动是指有氧运动。运动员平时做的大量运动不是有氧运动，而是超负荷运动，所以并没有起到健身的效果，反而增加了心脏的负担，不利于健康，所以运动员的长寿和健康往往不一定好。在人类体能极限下训练和比赛的运动员普遍伤病缠身，运动中猝死事件时有发生，兴奋剂事件层出不穷。
大众健身运动的目标是强身健体。运动员的身体机能是表面现象。整体来看，运动员的平均寿命低于一般正常水平，运动员很难提前长寿。首先，人的生命过程也是一个氧化的过程。我们离不开氧气，在氧气的作用下，可以加速身体的衰老和品控。运动员因为超负荷活动，需要大量供氧，同时也加速了器官的消耗。
可能是寿命最短的项目，因为这个项目体质最差，生出一堆没用又累赘的肉，虚弱的有点风，让你感冒发烧。大力士运动员的寿命会和其他运动差不多，健美一定是最短的，因为健美不能增加任何人体机能，而且还有一身无用累赘的肉，不如相扑真实。所以你有资格成为运动员，但成为运动员后，你注定是个短命鬼。天生禀赋很强，注定百岁的人，，有资格成为竞技运动员，比如田径马拉松拳击大力士赛(不包括健美之类的球类项目)，，成为运动员之后，这就不叫运动了。其实就是重体力劳动，但还是超级重，很难把自己折磨成短命鬼平均寿命50到70绝对是短命的，余生不辛苦不笨拙。寿命最长的玩家是棋手和围棋手。，，，比普通人矮不了多少，因为你有很强的先天天赋。薇薇安是长命鬼，你有资格做运动员。但你成为运动员后，注定是个短命鬼，天生天赋很强，注定是个百岁老人。
最重要的是，不为之疯狂就不要做职业运动员。同样，关于运动的强度，如果你只是把运动当成生活乐趣的一部分，而不是在体育比赛中追求奖品或奖牌，那么这个问题自然就不存在了？否则请列出非职业运动员练死自己的案例和统计。注意，国内近几届马拉松赛事偶尔出现的猝死，基本都是因为不知道自己的健康状况，有的人感冒了参加比赛，有的人胆子太大跑不动，基本都比左死的多。
如果真的要硬答，那就以心率为准。任何人长期保持高心率运动，对身体机能都是有害的，至于如何判断心率高，我个人认为最大心率的80%就很高了。最大心率是多少？请自便百度，所以我尽量少跑公路马拉松，因为我没有足够的训练，所以我不能在马拉松的节奏下保持心率下降。如果我想继续快速战斗，我必须保持高心率，对我来说，我可以轻松过160，有时甚至180。
